Massieren-Bewegen-Entspannen

Kurszeiten:

09:30 - 16:30 Uhr

Kursort:

Kursleitung / Veranstalter:

Cola Malvina

Scheu Olivia

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Mittwoch, 16. Oktober 2024

Kosten:

95.- Franken Inkl. Mittagessen

Kurslokal:

Schulhaus Quader

Loestrasse 1 , 7000 Chur

Informationen:

Beschreibung:

Möchten Sie sich bewegen und entspannen?

Möchten Sie massieren und massiert werden?

Sie lernen Ihren Körper besser kennen.

Sie spüren Ihre Kraft.

Sie entspannen sich.

Sie bewegen sich achtsam.

Sie spüren, was Ihnen gut tut.

Sie achten auf sich und Ihr Gegenüber.

Hinweise:

Sie müssen eine eigene Yoga-Matte dabei haben.