Achtsamkeit für Körper und Geist

Kurs-Nr. 001

Kurszeiten:

19:30 - 20:30 Uhr

Kursort:

Kursleitung / Veranstalter:

Späh Anna

Bildungsklub

Anmeldeschluss:

Sonntag, 11. Juli 2021

Kosten:

170.- Franken

Kurslokal:

Online

Zoom

Online

Informationen:

Wir gehen achtsam mit unserem Körper um.

Sie kommen mehr in Kontakt mit dem eigenen Körper.

Mit kleinen Übungen lernen wir unseren Körper besser zu spüren.

Wir machen eine Reise in unser Inneres.

Wir kommen in die Ruhe und in den Moment.

Dieser Kurs findet online auf Zoom statt.

Weitere Angaben erhalten Sie in der Bestätigung.

Fussbereich

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